Cette vidéo d’enseignement et de méditations guidées a été réalisées par le GLET63 ( Groupe Local Eckhart Tolle & Pleine Conscience du 63) qui a pour objectif de fournir des outils gratuits au plus grand nombre de personnes pour aider en priorité les personnes à faible revenu qui n’ont pas les moyens d’acheter des CD ou DVD.
Nous proposons une mise en pratique de l’ouverture des portes vers la Présence dont parle Eckhart Tolle, à partir du cœur, et dans l’optique à la fois d’une recherche de la paix intérieure mais aussi d’une ouverture relationnel bienveillante aux autres personnes. Il ne s’agit pas, comme l’explique avec humour Isabelle Padovani, de se réfugier dans “l’arrière planque” pour fuir la vie que nous présente cette incarnation humaine.
L’art de la méditation véritable consiste à lâcher complètement le contrôle, d’abandonner le besoin de bien faire, de renoncer à obtenir un résultat ou d’obtenir une expérience particulière. Il suffit d’être conscience de ce qui prend forme dans l’instant, sans aucun jugement, dans un état d’ouverture total, d’accueil et d’acceptation inconditionnelle de ce qui EST “ICI et MAINTENANT” tel que c’est. Ensuite rien n’empêche de passer à l’action à partir d’un point de vue plus lucide et bienveillant. Enjoy !”