Se faire du bien actuellement, facilement et à tous les âges, en vous préparant une eau infusée d’ortie fraiche (Urtica dioica)…
Cette boisson est appréciée par sa simplicité, et, en fonction des terroirs pour son subtil goût de banane.
C’est surtout un breuvage naturel, souverain pour accompagner ce monde d’aujourd’hui, en amenant une prise en charge « médicinale » dont on ne soupçonne pas l’ampleur…
Pour fabriquer l’eau d’orties, le printemps est un moment idéal pour la fabriquer.
En plus de la puissance caractéristique des jeunes pousses, elle contient une forte concentration d’éléments actifs:
Des vitamines à foison, de la C (8 fois l’orange), A, E, K, B1, du zinc, de la silice bio assimilable, de la chlorophylle, du fer, du magnésium , du calcium, du phosphore, des antioxydants et j’en passe…!
C’est la potion idéale en cette époque, pour nettoyer en douceur son corps, renforcer son système immunitaire, alcaliniser son corps et retrouver de la souplesse dans les articulations…
LA PRÉPARATION :
Trouver des jeunes pousses d’orties piquantes dans un endroit préservé… car l’ortie absorbe les pollutions du sol.
Le bon sens vous guidera.
Cueillir les parties terminales( feuilles du haut) et en remplir un bocal sans tasser.
Vous pourrez les rincer rapidement dans une eau citronnée ou vinaigrée.
Puis recouvrir l’ensemble d’eau froide et laisser reposer une nuit à température ambiante.
Au petit matin, c’est prêt!
On filtre et on boit…
Doucement d’abord car une vraie détoxication souterraine est en cours…1 à 2 verres par jour au début…et on écoute son corps…
On boit doucement, en conscience et sans exagération car les processus de détoxification vont se mettre gentiment en route…
Pour les plus « encrassés », quelques effets secondaires bénins peuvent survenir :
maux de tête, diarrhée légère…😉
🎈Et n’oubliez pas sa forte proportion en fer… important de le savoir pour ceux qui en cherchent ou pour ceux qui le fuient…!
Tout l’organisme , en particulier les reins, la peau, le système osseux, les cheveux, les articulations, le sang vont profiter de ses vertus hautement reminéralisantes et anti inflammatoires…
🎈Cette eau se garde 2 jours au frigo, pas plus!
Après, sa grande richesse en enzymes va la transformer inexorablement en purin…!
On la prépare donc chaque jour et les orties utilisées sont remises à la terre, pour le plus grand bien de cette dernière…🌳
Ah j’oubliais…la boisson est tonique*…!
Elle n’est pas recommandée le soir, sauf si vous allez faire la fête…🍭
* 🎈les hypertendus devront consulter leur médecin avant d’en boire des quantités!
L’eau d’orties est une proposition facile à faire, adaptée à notre époque troublée et indépendante de l’inflation! 😊
Si cette boisson vous convient, faites-en des cures régulières( il y a de l’ortie presque toute l’année)
Mère Nature vous prendra alors dans ses bras bienveillants et vous partagera ses secrets..